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小野梨沙先生によるラジオ体操指導。

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小野梨沙オトナの体操委員会は、カラーラン The Color Run(TM)@さがみ湖リゾートプレジャーフォレストに出場されるランナーのみなさまに、出走前のウォーミングアップをかねて午前と午後の2回ラジオ体操を提供しました。
講師には全国ラジオ体操連盟の協力で、ラジオ体操指導委員の小野梨沙先生を派遣。「ラジオ体操第一の腕を回す運動を行なうときには、腕の先ができるだけ遠くを通るように大きく回して、腕を上下に伸ばす運動のときには、指先を伸ばして腕は勢いよく素早く動きましょう」ポイント説明を聞きながらみんなで実践。晴天の中、みんなで元気よく体操をしました。

小野梨沙先生
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NHKテレビ体操を10年間出演。現在、ラジオ体操の指導・普及推進に全国各地を回っている。
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_lesson_ono.html



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